一次多长时间才是正常的？

在进行性生活的过程中，具体持续多长时间才算正常并没有明确的时间界定，性生活成功与否，主要参考指标是夫妻双方的满意度。 无论时间长短，只要夫妻双方满意，其就属于正常、成功的性生活。一般情况下只要阴茎进入阴道之后两分钟以上就属于正常，有一些人可以持续3-5分钟，而有一些人可以持续1小时以上，个体差异比较大。除了时间长短之外，阴茎勃起的硬度、持久度、周径等都是性生活成功与否的指标之一。

性交持续时间以3—10分钟占大多数；低于3分钟属于早泄，一个具有正常性功能的人，在不同条件下射精快慢也有较大差别，正常人在性交时偶尔出现射精过早，这也是正常的，可能有多种原因造成。

一般在5分钟到10分钟左右是正常，由于每个人的体质不同，因此时间也会有所区别，但是如果性生活的时间低于三分钟，一般是不正常的，很有可能是由于患上了阳痿早泄或者是精神压力太大等因素所致。可以通过调整饮食的方法进行改善，或者是使用补肾壮阳的药物进行治疗，并且还要注意控制性生活。

性生活的时间主要取决于男性的射精时间,正常男性射精的时间应该在3-8分钟左右,如果射精时间短于3分钟,就属于异常。在性生活中应该合理使用避孕套，有些避孕套可以帮助男性延长射精时间，比如倍力乐延时避孕套就能通过特殊的锁精环延长性爱时长，让性生活更加充满激情。