男性延时最好的办法4种有效方法？

男性延时可使用延时的外涂用药，市面上常用的一些药物都含有丁卡因或者利多卡因等成分，是表面麻醉剂。外涂包皮、龟头可以降低局部的敏感度，起到表面麻醉的作用来达到延时的目的。使用时需要在性刺激前半小时使用，持续时间大约1-2小时之间。男性性生活的正常时间为2-6分钟，如果性生活时间位于正常值之内就属于正常现象，不需要延时，如果低于正常值考虑存在早泄的可能，建议去正规医院进行诊疗，可根据具体的病情采用心理行为治疗、药物治疗。同房时间长可能会使盆腔持续充血，从而引发疲劳感等一系列问题，严重者可以造成生殖器官损伤并易于诱发感染，同时性交时间过长，精久不射会逐渐产生厌恶和焦虑情绪，尤其是女性会因此产生抗拒感。实际上完美的同房时间是由夫妻确定，只要夫妻双方在性爱中得到满足感就是理想的时间。

男性延长性生活时间的办法，主要有以下几种： 第一、首先患者患有包皮过长，尽早的行包皮环切手术。通过包皮环切手术，使龟头局部的敏感度降低，延长性生活的时间。 第二、患者有频繁的手淫病史，减少手淫的频率或戒除手淫，有规律的性生活，能够延长性生活的时间。

没有所谓自制的最有效的延时方法，一般来说延时的治疗都需要通过临床检验，比如通过临床试验，或者病人使用之后来观察疗效。如果效果好，才能够在临床上推广，所以没有什么自制的延时方法。当然每个男性都有自己调整射精的方式，可能跟自己有效，对别的患者可能就没有效果。

男性延时方法，物理性的方法比较多，一般都是偏方，没有一定的科学依据，男性延时方法可以使用保健品，这个是一个比较好的选择，现在用的最多的男性延时方法就是使用诺瑞码外用喷剂，它是现在市面上少数有质量效果保证的男性延时用品。倍力乐倍系列延时产品，头部加厚，物理延时，健康无副作用，延长性爱，加倍持久