女性如何避孕最安全不伤身体 不想带环怎么长期避孕

女性一向是在性爱过程中的弱势群体，担负的风险相对于男性来说是要高得多的，所以怎样避孕对女性最安全就是一个对于保障女性健康非常重要的问题了，而且最重要的是我们知道长期使用避孕套是可能会对女性阴道产生损害，所以大多数情况下，上环就是一个十分合适的避孕方法，但是如果不想带环呢，毕竟要内置在宫内，所以下面小编来说一说女性如何避孕最安全不伤身体以及不想带环怎么长期避孕。

一、女性如何避孕最安全不伤身体 

没有百分之百安全的避孕措施，无论是何种避孕措施，都不是百分之百的安全。如果短时间内不要宝贝的话，建议上环。宫内节育器是安全可靠的避孕措施，如果环位正常，一般不会怀孕，而且宫内节育器对身体没有伤害。如果不想带环，也可以采用安全套避孕，性生活时全程带套，怀孕的几率很小很小。女性避孕不伤身体的方法就是安全期同房，这个时间同房不会怀孕的，另外就是通过避孕套的方法来进行避孕的，这个方法也是比较安全的，而口服避孕药，或是避孕环的方法来避孕对于身体有影响的。

二、不想带环怎么长期避孕 

1、口服避孕药，舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。适用人群，目前没计划生孩子或已过哺乳期的母亲推荐使用，尤其适合没有生育的已婚女性。2、男用避孕套，是目前最为普遍的避孕工具，它在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播。但避孕套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，而且会影响两性生活的舒适度。

三、上环前可以同房吗

上环前是不可以同房的，一般上环的时间规定是月经干净后的3-7天内，在月经干净后不要同房，并且不能有急性的生殖系统炎症。因为同房有可能将细菌带入阴道，在上环的时候细菌就可以被带至宫腔，容易导致宫腔内感染，所以在上环前是不可以同房的。 并且上环后两周之内也不要同房，否则也有可能发生逆行感染。而且同房会导致子宫发生痉挛性收缩，可能也会使环的位置发生改变，影响避孕效果。也不能做剧烈的运动和重体力劳动，注意保持阴部卫生环境，清淡饮食。而不像这么麻烦的朋友，可以考虑使用倍力乐避孕套来代替上环来避孕。

首先我们要知道并不存在百分之百不伤身体的避孕方法，而最不伤害身体的避孕方法就是安全期避孕了，但是这要求女性的经期规律才行，其次就是如果不想带环的话，就可以尝试一下口服避孕药和男用避孕套来进行长期避孕，最后就是在上环之前是不可以同房的，不然可能会带细菌到阴道中。